1 год назад
Херня всё это!Вы больную мышцу ещё и растягиваете,то есть усиливаете воспаление!Есть тригерные точки которые надо разминать что бы по мышцам стала циркулировать кровь,которая и является самым эффективным лекарством для нашего организма!
2 г. назад
(E)
Кому-то может показаться странным жевать гвоздику (пряность) в обычном виде, а не как приправу к блюду. Однако эта практика уже долгие годы актуальна в Индии. Гвоздичное масло стимулирует выработку пищеварительных ферментов.
Если вы сталкиваетесь с чувством тошноты по утрам, то "гвоздичная жвачка" поможет всего за 10-15 минут, избавит от “морской болезни” и приведет в норму содержание сахара в крови. (с)
#lifehack
Если вы сталкиваетесь с чувством тошноты по утрам, то "гвоздичная жвачка" поможет всего за 10-15 минут, избавит от “морской болезни” и приведет в норму содержание сахара в крови. (с)
#lifehack
2 г. назад
(E)
Чтобы в организме вырабатывался витамин D, летом достаточно принимать солнечные ванны в утренние часы по 30-40 минут ежедневно. (с)
#lifehack
#lifehack
2 г. назад
(E)
Считается, что человеку в день нужно выпивать воды 30 мл на каждый килограмм его веса, а в жаркое время количество воды увеличивается до 40 мл на 1 кг веса. (с)
#lifehack
#lifehack
Только подписчики пользователя vk_222837233 могут видеть эту публикацию