2 ч. назад
Сделал утреннюю гимнастику от Григория Остера:
1. Возьмитесь за ум.
2. Пошевелите мозгами.
3. Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад.
4. Начинаем вращательные движения ума.
5. Прокручиваем в голове всё, что случилось.
6. Не напрягаем задний ум, не сто́ит – это надо было делать раньше.
7. Пальцы не сжимаются в кулаки.
8. Не надо ничего принимать близко к сердцу.
9. Работаем только головой.
10. Не забывайте глубоко и ровно дышать. Вспомнили – вдох. Ужаснулись – выдох. Последний раз ужаснулись, сделали правильный вывод и выкинули всё из головы.
1. Возьмитесь за ум.
2. Пошевелите мозгами.
3. Спинной мозг держите прямо, головной откиньте назад.
4. Начинаем вращательные движения ума.
5. Прокручиваем в голове всё, что случилось.
6. Не напрягаем задний ум, не сто́ит – это надо было делать раньше.
7. Пальцы не сжимаются в кулаки.
8. Не надо ничего принимать близко к сердцу.
9. Работаем только головой.
10. Не забывайте глубоко и ровно дышать. Вспомнили – вдох. Ужаснулись – выдох. Последний раз ужаснулись, сделали правильный вывод и выкинули всё из головы.
1 д. назад
В Приморье у мужчины в одно
прекрасное утро во дворе появились сразу два леопарда 😄
Житель села Яконовка в Уссурийском округе заметил хищников из окна
Животные полежали на снегу и без суеты пролезли под забором, после чего скрылись из виду
прекрасное утро во дворе появились сразу два леопарда 😄
Житель села Яконовка в Уссурийском округе заметил хищников из окна
Животные полежали на снегу и без суеты пролезли под забором, после чего скрылись из виду
1 д. назад
Доброе утро, Страна!
--Замерли в немой печали
Тополя, как сотни вдов.
Ветер им споет долгими ночами
Арии полярных льдов.
А за белыми снегами,
Где-то на краю земном,
Девочка-весна с длинными ногами
Спит себе спокойным сном.https:https://rutube.ru/video/0c...
--Замерли в немой печали
Тополя, как сотни вдов.
Ветер им споет долгими ночами
Арии полярных льдов.
А за белыми снегами,
Где-то на краю земном,
Девочка-весна с длинными ногами
Спит себе спокойным сном.https:https://rutube.ru/video/0c...
Только подписчики пользователя vk_222837233 могут видеть эту публикацию