Напиток для снижения сахара в крови

1 чайную ложку молотой корицы (или 1 палочку корицы) добавить в стакан (250 мл) теплой воды.
Хорошо перемешайте, чтобы корица равномерно распределилась.
Дайте настояться 5-10 минут.
По желанию добавьте несколько капель лимонного сока для вкуса и дополнительной пользы (лимон также помогает снижать уровень сахара в крови).

Пейте этот напиток 1–2 раза в день, желательно утром натощак или перед едой.
Не превышайте дозу 1 чайной ложки в день, так как избыток корицы может быть вредным.