Как же теперь жить?
Гречка сажает почки и убивает нервную систему - предупреждают врачи.
Ежедневное её употребление может привести к гормональному сбою и авитаминозу. Кроме того, может появиться нарушения сна, апатия, головокружения, проблемы с зубами и пищеварением. Эксперты рекомендуют не употреблять гречку ежедневно и чередовать её с другими продуктами. https://vk.com/public21208...