Назван напиток, который помогает встретить старость в здравом уме

Регулярное (умеренное) потребление кофе связывают с меньшим риском нейродегенеративных заболеваний - болезней Альцгеймера, Паркинсона и возрастной деменции.

Главное - умеренность: избыточное потребление может вызвать бессонницу, тревожность и нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Для большинства здоровых взрослых безопасная суточная доза кофеина составляет 200 мг.