Лучшее время для физической активности - с 17 до 23 часов, да там стресс, хз, в 6 утра - девушку прогнать не-воз-мож-но, проще уйти из дома и спать на лавочке))))))))))))
1 д. назад
В ответ Dori Night ей на Публикация
Так можно избавиться от стресса, накопившегося за день.
При этом здоровый сон начинается с 22-23 часов, сообщает Sovsport.ru.