Врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника» Оксана Михалева назвала резко повышающие уровень сахара в крови продукты.
Рис, выпечка из пшеницы, картофель, белый хлеб, рисовая лапша, каши быстрого приготовления, чипсы и пельмени имеют высокий гликемический индекс.
Пример – отварные морковь и свекла, картофель в состоянии пюре.
Сосудистые звездочки могут говорить о наличии опасных заболеваний, предупредил гематолог Олег Кузнецов.
Рис, выпечка из пшеницы, картофель, белый хлеб, рисовая лапша, каши быстрого приготовления, чипсы и пельмени имеют высокий гликемический индекс.
Пример – отварные морковь и свекла, картофель в состоянии пюре.
Сосудистые звездочки могут говорить о наличии опасных заболеваний, предупредил гематолог Олег Кузнецов.
3 г. назад
