Пост не для тела, а для души: Почему ваша тарелка 28 марта 2026 года — это ваша исповедь Вы когда-нибудь заду…
Пост не для тела, а для души: Почему ваша тарелка 28 марта 2026 года — это ваша исповедь Вы когда-нибудь задумывались, почему одни выходят из Великого поста обновленными, легкими, полными энергии, а другие — с обострением гастрита, авитаминозом и чувством «я зря мучился»? Православие говорит о посте как о «лестнице к Богу», но современная интегративная нутрициология добавляет важный нюанс: лестница должна быть построена с учетом вашей индивидуальной биохимии. Нельзя подойти к алтарю, разрушив свое тело. 28 марта 2026 года — пятница четвертой седмицы Великого поста. День строгого поста: сух
Автор: Ведун Беловодья