Ходьба тормозит развитие болезни Альцгеймера, заявили ученые Гарвардского университета Если человек с уже име…
Ходьба тормозит развитие болезни Альцгеймера, заявили ученые Гарвардского университета Если человек с уже имеющимися признаками болезни проделывает от 3 до 5 тысяч шагов в день, то появление симптомов (проблем с памятью) задерживается в среднем на 3 года. Если же он делает от 5 до 7,5 тысячи шагов, негативные симптомы отдаляются уже на 7 лет. https://rg.ru/2025/11/06/uchenye-opredeli-kolichestvo-shagov-zamedliaiushchee-razvitie-bolezni-alcgejmera.html
Автор: Дори