Как человек сам загоняет себя в невроз с помощью своего мышления Сегодня мы разберем ошибки мышления, которые…
Как человек сам загоняет себя в невроз с помощью своего мышления Сегодня мы разберем ошибки мышления, которые загоняют нас в невроз. Если вы будете совершать подобные ошибки, невроз вам обеспечен. В следующей статье распишу, что делать с когнитивными искажениями.1. ТребованияТребования к себе, к другим людям. Каким должен быть человек. Что он должен делать, чего не должен.Например:- Мой парень должен мне дарить цветы.- Я не должна совершать ошибкиВ требованиях ... https://clck.ru/34yggS
Автор: Пикабу - горячие публикации