Диетолог предупредила о вреде позднего ужина Диетолог-терапевт Ольга Лушникова предупредила о вреде позднего …
Диетолог предупредила о вреде позднего ужина Диетолог-терапевт Ольга Лушникова предупредила о вреде позднего ужина. По ее словам, в идеале человек должен употреблять большую часть калорий в светлое время суток, во время своей максимальной активности. Она отметила, что во время сна выделяются мелатонин и соматотропин. https://clck.ru/349gvy
Автор: Лента - Новости России сегодня